酱香排骨
排骨含有蛋白质、脂肪、维生素、大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等营养元素,有益精补血的功效,阴虚纳差者非常适合多吃排骨。
需要食材
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- 排骨
- 300g
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- 冰糖
- 80g
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- 葱
- 2根
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- 姜
- 3片
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- 蒜头
- 3个
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- 八角
- 1个
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- 香叶
- 1片
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- 桂皮
- 1根
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- 干辣椒
- 1个
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- 海鲜酱
- 1勺
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- 生抽
- 1勺
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- 老抽
- 1勺
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- 蚝油
- 1勺
做法步骤
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