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🌈作为一只又爱美食,又正在减脂的美食po,决定要用最低的热量吃到最爽,做一只健康的吃货~(偶尔的放纵也是必须要有的~ 🍕这么大的披萨只有600卡的热量你敢信~!当然没有减肥需要的小仙女们可以多放点芝士啦,各种肉啊肉啦~
司康又称英国茶饼,是一种简单方便的英式下午茶点,它做法简单快手,今天我们来做一款咸味的添加了牛油果的司康~美味的同时又兼顾了健康~
荞麦面低卡零负担~ 10分钟搞定~
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 简单健康的菜,现代人应该多吃。
简单、快手、好吃又营养的日式肥牛饭,在家也可以做!
简单快手又美味,超适合忙碌的上班族
泡芙(puff)是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的泡芙面皮中包裹着鲜奶油、巧克力乃至冰淇淋,千变万化。我还吃过榴莲泡芙,栗子泡芙,曲奇泡芙,吸管泡芙,在甜品迅速蔓延的城市 ,口感惊喜的泡芙已经成为所有人的挚爱。 这么热卖的泡芙制作却并不复杂,首先用水、奶油、面和蛋做的烫面面糊,经由高温的烘烤,面糊里含的大量的蛋液成分会在烘烤中形成一个空洞。泡芙里面包裹的内涵往往是通过挤入的各种馅料以及奶油的填充而变得完美。而泡芙的表面还可以撒上糖粉、坚果碎或者巧克力可可粉等等,可爱诱人到极致。
热门菜谱
应季菜肴
春笋炒腊肠 149
樱花青团 70
香椿厚蛋烧 337
#春天的颜色#最补钙的食物,虾米炒芥菜 76
野菜疙瘩 164
鲜花巧克力淋面蛋糕 237
蒿子粑粑 101
凉拌香椿 99
青蒜炒鸡蛋 80
荠菜早餐卷 182
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