山药猪骨汤
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淮山排骨汤是一道药膳，属于粤菜系。 排骨滋阴润燥；益精补血；适宜于气血不足，阴虚纳差者。肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。 淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。 常喝汤对身体好，来一碗山药猪骨汤，滋养肠胃促进消化和吸收，一起来看看吧~
需要食材
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- 梅花猪骨
- 750克
-
- 山药
- 300克
-
- 葱
- 10克
-
- 姜
- 几片
-
- 枸杞子
- 5克
-
- 香菜
- 1根
-
- 大料
- 1颗
-
- 花椒粒
- 12粒
-
- 蚝油
- 5ml
-
- 生抽
- 5ml
-
- 盐
- 8克
做法步骤
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