番茄烧冬瓜
冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成份,能抑制糖类转化为脂肪,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。吃冬瓜可以消暑解渴,很多人吃冬瓜都是直接煲汤,但冬瓜也可以烧着吃,番茄烧冬瓜,酸酸的开胃清淡爽口。
需要食材
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- 番茄
- 3个
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- 小冬瓜
- 1段
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- 生抽
- 1汤匙
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- 蚝油
- 1小勺
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- 盐
- 1小勺
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- 花椒
- 少许
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- 虾皮
- 1小蝶
做法步骤
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