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凉拌秋葵

凉拌秋葵

需要食材

    • 秋葵
    • 200g
    • 小葱
    • 1根
    • 大蒜
    • 3瓣
    • 小米辣
    • 10g
    • 鲜辣露
    • 60g
    • 白糖
    • 5g
    • 15g
    • 葱油
    • 10g

做法步骤

1.

提前将原材料准备好

凉拌秋葵 ,提前将原材料准备好

2.

秋葵清洗干净去缔,放入沸水锅中焯熟 叨叨叨:焯烫的时间不能太长,时间太长容易变老

凉拌秋葵 ,秋葵清洗干净去缔,放入沸水锅中焯熟
叨叨叨:焯烫的时间不能太长,时间太长容易变老

3.

将焯熟的秋葵用小葱捆绑在一起 叨叨叨:将小葱放入沸水中烫一下使其变软,捆绑秋葵时不宜断

凉拌秋葵 ,将焯熟的秋葵用小葱捆绑在一起
叨叨叨:将小葱放入沸水中烫一下使其变软,捆绑秋葵时不宜断

4.

小米辣切成圈;大蒜剁碎;然后将鲜辣露、白糖、醋、葱油拌匀成汁儿

凉拌秋葵 ,小米辣切成圈;大蒜剁碎;然后将鲜辣露、白糖、醋、葱油拌匀成汁儿

5.

将捆好的秋葵放入碗中,淋上调好的汁儿即可食用 简单不简单,真的就是这么简单开胃。

凉拌秋葵 ,将捆好的秋葵放入碗中,淋上调好的汁儿即可食用

简单不简单,真的就是这么简单开胃。
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