香煎鳕鱼
鳕鱼有很丰富的营养,而且脂肪的含量很少,补充营养的同时又不发胖,它有很多做法,今天来学学香煎鳕鱼!
需要食材
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- 鳕鱼
- 半条
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- 黑胡椒粉
- 半勺
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- 盐
- 一勺
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- 葱花
- 适量
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- 黑胡椒酱
- 一勺
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- 水
- 两勺
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- 黄油
- 15g
做法步骤
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