糖水桔子
秋冬季防感冒,食补最重要: 糖水桔子它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效。
需要食材
-
- 新鲜桔子
- 4个
-
- 冰糖
- 8g
-
- 盐
- 2g
做法步骤
1.
今天买的橘子特别新鲜。
2.
首先将桔子用冷水清洗干净。
3.
然后放入少许盐,泡10分钟,捞出淋干。
4.
淋干的橘子剥皮。
5.
再掰开,掰小瓣。
6.
再剥去桔子上面的筋,依次做完。(这一步骤需要一点耐心哈)
7.
依次做完的橘子瓣。
8.
冰糖,最好选用这种老冰糖,冷水冲洗干净。
9.
准备工作完成,开始煮糖水桔子。
10.
取一口锅,(不要用铁锅煮)加入适量清水,加入冰糖大火烧开后。
11.
一定要使冰糖全部融化。
12.
待冰糖彻底融化后再加入桔子瓣。
13.
大火烧开1-2分钟即可,关火。
14.
这样糖水桔子就好了呦~
15.
装入消毒的玻璃器具中,很美味,秋冬季食补很重要。
16.
用的再网上厨房参加活动得到的杯子装的,美美哒。
小贴士
- 1. 橘子买回来一定要清洗,避免打蜡过。
- 2. 糖的量根据个人口味增减。
- 3. 橘子不要煮太久,煮久了会破,口感也不好。
- 4. 装冰糖桔子的玻璃杯一定要消毒后再用。
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