虾仁菜心豆腐羹
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虾仁营养丰富，所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，肉质松软，对身体虚弱及需要调养的人是非常好的食物，虾仁和豆腐组合，因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受欢迎。
需要食材
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- 内酯豆腐
- 150克
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- 虾仁
- 100克
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- 油菜
- 50克
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- 精盐
- 3克
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- 太太乐
- 鲜鸡汁5ml
做法步骤
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- 情一诺
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