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茭白茄子焖肉

茭白茄子焖肉

需要食材

    • 茭白
    • 3根
    • 茄子
    • 1根
    • 腊鸭
    • 300g
    • 2瓣
    • 盐,油
    • 适量

做法步骤

1.

准备所有食材:茭白茄子,鸭肉

茭白茄子焖肉,准备所有食材:茭白,茄子,鸭肉

2.

茄子清洗干净后切块

茭白茄子焖肉,茄子清洗干净后切块

3.

茭白去壳去老的部分,切块

茭白茄子焖肉,茭白去壳去老的部分,切块

4.

鸭肉清洗后切块

茭白茄子焖肉,鸭肉清洗后切块

5.

起油锅,下蒜煸香

茭白茄子焖肉,起油锅,下蒜煸香

6.

倒入茭白,茄子,加盐翻炒

茭白茄子焖肉,倒入茭白,茄子,加盐翻炒

7.

加入适量温水焖煮2分钟

茭白茄子焖肉,加入适量温水焖煮2分钟

8.

倒入鸭肉

茭白茄子焖肉,倒入鸭肉

9.

盖上锅盖继续焖煮10~15分钟

茭白茄子焖肉,盖上锅盖继续焖煮10~15分钟

10.

大火收汁

茭白茄子焖肉,大火收汁

11.

撒上蒜苗,翻炒片刻即可出锅

茭白茄子焖肉,撒上蒜苗,翻炒片刻即可出锅

12.

茭白茄子焖肉~

茭白茄子焖肉,茭白茄子焖肉~

小贴士

  1. 1 用腊鸭会比较咸,这样煮要少放盐
  • 子悦生活

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