蒜蓉炒秋葵
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我超级喜欢吃秋葵，秋葵的做法越简单越好吃，不用加其他的肉和菜去炒，这样才吃得出秋葵的原汁原味！
需要食材
-
- 秋葵
- 约20条
-
- 蒜蓉
- 适量
-
- 油，盐，蚝油
- 适量
做法步骤
1.
首先把秋葵洗干净
2.
把头和尾去掉
3.
把秋葵对半切好（有些人不喜欢吃里面的子，会挖了扔掉，我个人觉得有子显的菜比较大盘，而且口感比去子好吃很多哦，相信我不会错哦）
4.
电磁锅加入水，烧开
5.
倒入秋葵，用筷子翻几下，然后盖上盖子
6.
用筷子折一下秋葵，如果容易对折，就可以夹出来了（不要煮太久，会变黄，大概三四分钟就可以了）
7.
夹出来用水冲洗一下
8.
剁好蒜蓉
9.
大火把锅里的水珠烧干
10.
然后倒入适量的油
11.
加油剁好的蒜蓉，翻炒几下
12.
倒入焯过水的秋葵翻炒几下，然后加入时间的盐和蚝油，小火翻炒均匀
13.
出锅了，相信我，一次就会爱上它，超级爽口嫩滑
小贴士
- 注意：秋葵要焯水，直接炒是炒不出你想要的味道哦
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- 小天天妈咪
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90后，爱做饭，爱美食，自己动手，丰衣足食！
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