红烧带鱼
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带鱼，性温、味甘；富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分；具有暖胃、泽肤、补气、养血、强心补肾、舒筋活血、消除疲劳、提精养神等功效。
需要食材
-
- 带鱼
- 800克
-
- 葱
- 适量
-
- 姜
- 适量
-
- 蒜
- 适量
-
- 糖
- 适量
-
- 盐
- 适量
-
- 料酒
- 适量
-
- 酱油
- 适量
-
- 食用油
- 适量
做法步骤
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