香辣臭干子
臭豆腐是国内比较流行的一种美食,主要是用豆腐制作而成,营养价值极其丰富。其中含有的蛋白量高达20%以上,除此之外还含有多种氨基酸、维生素b族、钙离子等成分。适量的吃一些臭豆腐,可以有效的增进食欲,增强人体的免疫力,可以在一定程度上起到安神补脑的作用,能够缓解失眠多梦的现象。而且臭豆腐中还含有一定的大豆异黄醇,可以起到丰胸的效果。
需要食材
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- 味精
- 少许
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- 食用油
- 适量
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- 辣椒酱
- 1勺
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- 葱花
- 适量
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- 花椒粒
- 10克
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- 臭干子
- 500克
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- 胡椒粉
- 适量
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- 老抽
- 少许
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- 红薯淀粉
- 20克
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- 盐
- 少许
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- 生抽
- 10克
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- 小米辣
- 15克
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- 姜、蒜
- 各20克
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- 香油
- 少许
做法步骤
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