酱爆鱿鱼
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夏天太热没有胃口？想不想来点重口味的刺激刺激一下味蕾呢？最近因为太热了，每天做的菜都是素菜偏多，吃了一个星期的素菜，感觉味道有点寡淡，今天想着来点重口味的尝尝。在超市逛了一圈，看到鱿鱼又大又新鲜，而且价格很便宜，不到10块钱就能买一条，全家吃到饱，决定今晚的主角就是它了，我要把它做成酱爆鱿鱼。
需要食材
-
- 鱿鱼
- 1条
-
- 大蒜
- 2瓣
-
- 姜片
- 3片
-
- 花生油
- 适量
-
- 小米辣
- 1根
-
- 生抽
- 1勺
-
- 蚝油
- 半勺
-
- 糖
- 适量
-
- 料酒
- 适量
-
- 水淀粉
- 适量
-
- 香葱
- 适量
-
做法步骤
1.
鱿鱼清洗干净后挤去眼睛、牙齿和鱿鱼须上白色的吸盘，剖腹，去除内脏和软骨。
2.
撕掉鱿鱼背部的黑膜，这层膜不撕掉会影响口感。
3.
把鱿鱼上面尖尖的那个部位切下来，然后把鱿鱼整个摊开，在鱿鱼的肚子上划井字打花刀，记得不要切断了。有黑膜的那面是背部，没有黑膜那面就是肚子。
4.
然后把鱿鱼切成合适的大小，用厨房纸把多余的水分吸走。
5.
把处理好的鱿鱼放在小碗中，加一点淀粉，搅拌均匀。
6.
锅烧热，加一些花生油，把鱿鱼倒进锅中过一下油，鱿鱼卷起来就可以了。
7.
把过好油的鱿鱼捞出，放在碟子上备用。
8.
另起油锅，油加热后加入蒜泥、姜片和辣椒爆香。
10.
出锅前要勾一个薄芡，把水淀粉慢慢倒入，边倒边翻炒，炒匀后汤汁收干，然后放入香葱炒匀，盛出即可。
11.
美味的下酒菜就做好了，周末做一道可以配点小酒哦。
小贴士
- 鱿鱼过油的时间要短，因为还要回锅炒。
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- chihiro-婷
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爱生活 爱美食 爱烘焙 2016松下烘焙大赛广州区冠军
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