酱爆鱿鱼花
这道菜的特色就是酱香味和鱿鱼相得益彰,色泽棕黄,柔软脆嫩,酱香扑鼻,佐酒下饭的上品哦!
需要食材
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- 大鱿鱼
- 1只
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- 毛豆
- 1碗
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- 泡椒
- 4个
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- 姜
- 1块
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- 大蒜
- 2瓣
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- 花椒
- 10多粒
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- 醋
- 1勺
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- 料酒
- 4勺
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- 红薯粉
- 1勺
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- 猪油
- 适量
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- 豆瓣酱
- 1勺
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- 盐
- 少许
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- 味精
- 半勺
做法步骤
1.
冰冻鱿鱼1只,没有处理之前大概600克,买回来放水里泡半小时等冰化后再处理。
2.
泡水后的鱿鱼下面进行处理过程:把外面那层黑黑的皮撕掉,容易撕!鱼须也可以撕一下,这样就没那么腥。用剪刀将肚子打开去内脏清洗干净。
3.
如图清理干净的鱿鱼。
4.
然后就是切,这里比较重要: 1.想要得到好看的鱿鱼卷必须从鱼的内侧切,从外侧切就不会看到美美的花纹, 2.切鱿鱼时用刀倾斜45度左右轻轻划过鱿鱼,斜着切就会得到麦穗花纹,直切就是小方格子,不要切断了,手法类似切腰花, 手法1如图
5.
切鱿鱼花如图
6.
切完一边后,开始切另一边花纹 手法2如图
7.
如图
8.
鱿鱼花小格子出来了,是不是很漂亮!
9.
然后把切好花纹的鱿鱼切成大小相等方块
10.
下面咱们把鱿鱼进行去腥处理:来1勺醋。
11.
再添加料酒4勺、一起搅拌均匀腌制10分钟。
12.
腌制鱿鱼花的时间里,把毛豆剥好。(先生比较喜欢吃毛豆,所以我们家经常是毛豆爆鱿鱼花,味道也蛮好吃的)
13.
毛豆先下锅煮熟,再捞起来待用。豆类一定煮熟吃,豆类含有皂素等有毒害成分,如果没有完全煮熟,这些物质没有完全破坏,食用这种毛豆就有可能引起中毒。
15.
红薯粉兑少量水搅拌均匀备用,添加红薯粉可以让鱿鱼花更爽脆。
16.
锅中倒入适量猪油,放入大蒜、姜,泡椒,花椒爆香。为什么要放猪油呢!用猪油炒鱿鱼更香,不相信你可以试试哦!
17.
调大火,倒鱿鱼下锅爆炒。
18.
添加一勺豆瓣酱一起同炒,翻炒一下子鱿鱼就要卷起来了,
19.
继续大火翻炒片刻,倒入煮好的毛豆一起翻炒。
20.
添加少量盐翻炒片刻
21.
倒入红薯粉。
22.
加入味精翻炒均匀即可!
23.
完成
24.
成品
小贴士
- 爆炒鱿鱼,要注意把握好火候,火大,翻炒速度快,做出来爽口脆嫩!香辣可口!不腥不臊!才算是一盘上乘的酱爆鱿鱼花。