照烧鸡腿饭
秒杀吉野家的照烧鸡腿饭,汤汁浓郁,好吃到爆,拌米饭真是绝了
需要食材
-
- 米饭
- 适量
-
- 鸡腿
- 4个
-
- 西兰花
- 200g
-
- 胡萝卜
- 半根
-
- 盐
- 适量
-
- 白胡椒粉
- 适量
-
- 料酒
- 1勺
-
- 生抽
- 2勺
-
- 老抽
- 1勺
-
- 蚝油
- 1勺
-
- 蜂蜜
- 1勺
-
- 白糖
- 少许
做法步骤
1.
准备食材
2.
首先把鸡腿清洗干净,沥干水分,把骨头去掉待用。
6.
锅里放入适量水烧开,加入1勺盐,1勺油,少许白糖搅拌均匀,把胡萝卜和西兰花放入焯熟,再捞起来待用。
7.
平底锅放入少许油,把鸡腿放入煎制。
8.
煎至一面金黄,再翻另一面煎制。
9.
待两年煎好以后,把照烧汁倒入翻炒均匀,再倒入适量水,盖上盖子焖10分钟左右。
10.
焖到还剩一些汤汁就可以关火了。
11.
盛一碗饭,把鸡腿切块放到饭上面,再放上西兰花和胡萝卜,再浇上汤汁,美味的照烧鸡腿饭做好了,超级好吃哦!
12.
成品图一
13.
成品图二
14.
成品图三
小贴士
- 1、鸡腿一定要把骨头去掉,然后再腌制一下。
- 2、我今天做的是2人份的,1个人的话,自己酌情增减。
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