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豆腐萝卜鱼头汤

豆腐萝卜鱼头汤

需要食材

    • 胖头鱼鱼头
    • 一半
    • 白萝卜
    • 一个
    • 嫩豆腐
    • 半块
    • 姜片
    • 适量
    • 葱段
    • 适量
    • 适量
    • 料酒
    • 适量
    • 胡椒
    • 适量
    • 适量
    • 鸡精
    • 适量

做法步骤

1.

胖头鱼鱼头一半,洗净备用;(就是那种头很大的鱼,我们这里叫它胖头鱼)

豆腐萝卜鱼头汤,胖头鱼鱼头一半,洗净备用;(就是那种头很大的鱼,我们这里叫它胖头鱼)

2.

嫩豆腐一块,我只用了一半哈;

豆腐萝卜鱼头汤,嫩豆腐一块,我只用了一半哈;

3.

将豆腐切成小方块;

豆腐萝卜鱼头汤,将豆腐切成小方块;

4.

新鲜白萝卜一个洗净;(不要去皮,带皮更营养)

豆腐萝卜鱼头汤,新鲜白萝卜一个洗净;(不要去皮,带皮更营养)

5.

将萝卜从中间切开,再切成稍微厚点的萝卜片;

豆腐萝卜鱼头汤,将萝卜从中间切开,再切成稍微厚点的萝卜片;

6.

姜少许切薄片;

豆腐萝卜鱼头汤,姜少许切薄片;

7.

锅中入少许油,放入姜片煸出香味;

豆腐萝卜鱼头汤,锅中入少许油,放入姜片煸出香味;

8.

放入鱼头煎一会儿;

豆腐萝卜鱼头汤,放入鱼头煎一会儿;

9.

再把豆腐放在鱼头周围也煎一会儿;

豆腐萝卜鱼头汤,再把豆腐放在鱼头周围也煎一会儿;

10.

加入适量清水要没过鱼头,再调入适量盐和料酒,大火烧开;

豆腐萝卜鱼头汤,加入适量清水要没过鱼头,再调入适量盐和料酒,大火烧开;

11.

烧开后下入萝卜片再烧开;

豆腐萝卜鱼头汤,烧开后下入萝卜片再烧开;

12.

烧开后将鱼头汤全部倒入砂锅中,再小火炖煮;

豆腐萝卜鱼头汤,烧开后将鱼头汤全部倒入砂锅中,再小火炖煮;

13.

煮约20分钟以后,再调入少许醋,胡椒鸡精拌均匀,洒上葱段即成!

豆腐萝卜鱼头汤,煮约20分钟以后,再调入少许醋,胡椒,鸡精拌均匀,洒上葱段即成!

14.

成品!鲜美鱼头汤,开始享用吧!

豆腐萝卜鱼头汤,成品!鲜美鱼头汤,开始享用吧!

15.

成品图!

豆腐萝卜鱼头汤,成品图!

小贴士

  1. 没有砂锅直接在锅中炖煮也可以,但时间一定要煮够,俗话说“千煮豆腐万煮鱼”,时间煮够了,鱼汤才鲜美入味!
  • 馨语厨房日记

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