无油超鲜干贝冬瓜汤
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最近在减肥期吃的很多东西都要无油无糖低盐，水煮青菜、鸡胸之类我是真真吃不下的，就琢磨出这款超鲜又低热量的汤品……冬瓜清热，利尿，消水肿，干贝。干贝（广东人叫瑶柱）含有大量的氨基酸，关键味道鲜美无比，只需要一小把整锅汤的鲜味就被调出来了哦……
需要食材
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- 冬瓜
- 500克
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- 干贝（瑶柱）
- 20粒左右
-
- 小葱
- 1根
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- 盐
- 1小勺
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- 白胡椒粉
- 适量
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- 芝麻油（可选）
- 适量
做法步骤
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- 泣哥儿的小厨房
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有点小执着，有点小任性，有点小强迫症…每天喜欢折腾各种美食
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