橄榄油凉拌木耳
来一道凉拌木耳,让家人品尝橄榄油的最原始的味道。很多人都说凉拌菜用芝麻油比较香,但是这次我换了橄榄油,他们也吃得津津有味的,没吃出什么特别的油味。曾经我买过某牌子的橄榄油,油味比较重,家人不喜欢吃,这次的,他们没吃出什么,哈哈。橄榄油营养健康,内服外用都可以。内服:保护心血管,降血糖,抗氧化,促进大脑发育……外用:润肌肤,抗衰老,防晒伤,养发丝……为了家人的健康生活,橄榄油备起来、用起来吧~
需要食材
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- 干木耳
- 15克
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- 蒜头
- 2粒
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- 盐
- 2勺
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- 糖
- 2勺
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- 大蒜粉
- 1勺
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- 陈醋
- 3大匙
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- 酱油
- 2大匙
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- 橄榄油
- 2大匙
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- 葱花
- 少许
做法步骤
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