番茄龙利鱼
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龙利鱼肉质鲜美，含有丰富的蛋白质，买来的冷冻的龙利鱼片还没有刺，这样不会吐刺的宝宝们也可以放心食用呢～ 这道菜简单易学，营养价值还很高。
需要食材
-
- 龙利鱼片
- 1－2片
-
- 番茄
- 2个
-
- 番茄酱
- 两勺
-
- 黑胡椒
- 两勺
-
- 糖
- 一小撮
-
- 盐
- 适量
-
- 姜
- 适量
-
- 油
- 适量
-
- 淀粉
- 两勺
-
- 小葱
- 适量
做法步骤
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