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排骨土豆炖豆角

排骨土豆炖豆角

需要食材

    • 面粉
    • 250克
    • 酵母
    • 3克
    • 5克
    • 温水
    • 140克
    • 排骨
    • 500克
    • 豆角
    • 300克
    • 土豆
    • 1个
    • 玉米
    • 1根
    • 1根
    • 3-4片
    • 八角
    • 1个
    • 桂皮
    • 1小块
    • 香叶
    • 1片
    • 少许
    • 料酒
    • 2勺
    • 生抽
    • 2勺
    • 老抽
    • 1勺
    • 豆瓣酱
    • 1勺
    • 冰糖
    • 6克
    • 食用油
    • 适量

做法步骤

1.

排骨洗净后冷水下锅,淋入一勺料酒大火烧至沸腾,撇去浮沫捞出排骨沥干水分。

排骨土豆炖豆角,排骨洗净后冷水下锅,淋入一勺料酒大火烧至沸腾,撇去浮沫捞出排骨沥干水分。

2.

豆角摘洗干净掰成小段,玉米切小段,土豆切滚刀块,段和蒜片切好备用。

排骨土豆炖豆角,豆角摘洗干净掰成小段,玉米切小段,土豆切滚刀块,葱段和蒜片切好备用。

3.

锅中倒入适量食用油烧热,放入冰小火炒至融化呈琥珀色。

排骨土豆炖豆角,锅中倒入适量食用油烧热,放入冰糖小火炒至融化呈琥珀色。

4.

下入排骨翻炒变色,加葱、八角桂皮香叶炒出香味。

排骨土豆炖豆角,下入排骨翻炒变色,加葱、姜、八角、桂皮和香叶炒出香味。

5.

接着调入生抽、料酒、老抽豆瓣酱,翻炒至排骨上色。

排骨土豆炖豆角,接着调入生抽、料酒、老抽和豆瓣酱,翻炒至排骨上色。

6.

加入足够量的热水大火煮沸,改小火加盖炖煮约40分钟。

排骨土豆炖豆角,加入足够量的热水大火煮沸,改小火加盖炖煮约40分钟。

7.

利用炖排骨的时间来做花卷,将面粉酵母和糖混合均匀,加入温水搅拌成棉絮状,再揉成光滑的软面团。

排骨土豆炖豆角,利用炖排骨的时间来做花卷,将面粉、酵母和糖混合均匀,加入温水搅拌成棉絮状,再揉成光滑的软面团。

8.

擀成长方形的面片,表面涂抹一层食用油。

排骨土豆炖豆角,擀成长方形的面片,表面涂抹一层食用油。

9.

将面片上下分别向中间对折,再从中间对折一下。

排骨土豆炖豆角,将面片上下分别向中间对折,再从中间对折一下。

10.

切成宽度一致的面剂子,提起面剂子的两头稍微抻长,两手再分别反方向拧成麻花状,覆盖保鲜膜醒发。

排骨土豆炖豆角,切成宽度一致的面剂子,提起面剂子的两头稍微抻长,两手再分别反方向拧成麻花状,覆盖保鲜膜醒发。

11.

排骨炖到时间后加入豆角、玉米和土豆,翻拌均匀继续炖十分钟加少许盐调味。

排骨土豆炖豆角,排骨炖到时间后加入豆角、玉米和土豆,翻拌均匀继续炖十分钟加少许盐调味。

12.

将醒发好的花卷放在上面盖上锅盖,小火再焖十分钟,大火收汁即可。

排骨土豆炖豆角,将醒发好的花卷放在上面盖上锅盖,小火再焖十分钟,大火收汁即可。

13.

排骨酥烂、豆角咸香,配上主食一锅搞定,吃着太过瘾了!

排骨土豆炖豆角,排骨酥烂、豆角咸香,配上主食一锅搞定,吃着太过瘾了!

小贴士

  1. 花卷用的是一次发酵,将排骨下锅后开始制作就来得及。炖排骨的水量最好一次加足,中途再添水会影响口感,调味料根据个人口味添加即可。
  • 辛墨墨的小食光

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