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轻补养胃山药枸杞汤

轻补养胃山药枸杞汤

需要食材

    • 山药
    • 半个
    • 枸杞子
    • 6克
    • 红枣
    • 8颗
    • 香菇
    • 5朵
    • 胡萝卜
    • 半个
    • 香菜
    • 10根
    • 鸡蛋
    • 一个
    • 蚝油
    • 半勺
    • 酱油
    • 半勺

做法步骤

1.

山药去皮切片

轻补养胃山药枸杞汤,山药去皮切片

2.

香菇洗净切片

轻补养胃山药枸杞汤,香菇洗净切片

3.

香菜洗净切段

轻补养胃山药枸杞汤,香菜洗净切段

4.

红枣枸杞洗净

轻补养胃山药枸杞汤,红枣枸杞洗净

5.

胡萝卜切小丁

轻补养胃山药枸杞汤,胡萝卜切小丁

6.

鸡蛋打散备用

轻补养胃山药枸杞汤,鸡蛋打散备用

7.

锅里放水煮开

轻补养胃山药枸杞汤,锅里放水煮开

8.

放山药

轻补养胃山药枸杞汤,放山药

9.

放胡萝卜,煮至八成熟。

轻补养胃山药枸杞汤,放胡萝卜,煮至八成熟。

10.

放香菇

轻补养胃山药枸杞汤,放香菇

11.

蚝油

轻补养胃山药枸杞汤,放蚝油

12.

酱油

轻补养胃山药枸杞汤,放酱油

13.

放香菜和蛋液煮熟

轻补养胃山药枸杞汤,放香菜和蛋液煮熟

14.

完成

轻补养胃山药枸杞汤,完成

小贴士

  1. 轻补养胃山药枸杞汤
  2. 1山药胡萝卜要先煮。
  • 怪味熙

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