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滋补养身--大枣枸杞粥

滋补养身--大枣枸杞粥

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需要食材

    • 大米
    • 半碗
    • 大枣
    • 两个
    • 枸杞子
    • 适量
    • 山药
    • 一小段

做法步骤

1.

准备食材

滋补养身--大枣枸杞粥,准备食材

2.

将山药去皮，洗净，用清水浸泡1夜，切成薄片。

滋补养身--大枣枸杞粥,将山药去皮，洗净，用清水浸泡1夜，切成薄片。

3.

将大枣用刀对切取出枣核，再将山药切成碎末。

滋补养身--大枣枸杞粥,将大枣用刀对切取出枣核，再将山药切成碎末。

4.

将大米淘洗干净，用纯净水浸泡3小时，备用。

滋补养身--大枣枸杞粥,将大米淘洗干净，用纯净水浸泡3小时，备用。

5.

将大米、大枣、山药一同放入一个容器中，加入适量清水。

滋补养身--大枣枸杞粥,将大米、大枣、山药一同放入一个容器中，加入适量清水。

6.

将大米山药胡萝卜倒入电饭锅中，预定好自己选择的功能，大约35分钟，盛出食用即可。

滋补养身--大枣枸杞粥,将大米山药胡萝卜倒入电饭锅中，预定好自己选择的功能，大约35分钟，盛出食用即可。

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该菜谱创建于: 2018年08月01日 21:36
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