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猪肝瘦肉粥

猪肝瘦肉粥

需要食材

    • 猪肝
    • 一块
    • 瘦肉
    • 一块
    • 一块
    • 菠菜
    • 一把

做法步骤

1.

猪肝一定要买新鲜的,颜色看起来鲜亮,没有那种暗恋的颜色的才行。煮粥的话,如果食材不新鲜,一下就能吃出味道来。

猪肝瘦肉粥,猪肝一定要买新鲜的,颜色看起来鲜亮,没有那种暗恋的颜色的才行。煮粥的话,如果食材不新鲜,一下就能吃出味道来。

2.

新鲜的猪肉切成片

猪肝瘦肉粥,新鲜的猪肉切成片

3.

猪肝切成薄片

猪肝瘦肉粥,猪肝切成薄片

4.

菠菜取叶,切成两厘米长的段

猪肝瘦肉粥,菠菜取叶,切成两厘米长的段

5.

切成细丝,因为猪肝和瘦肉都有腥味,所以姜的量要多

猪肝瘦肉粥,姜切成细丝,因为猪肝和瘦肉都有腥味,所以姜的量要多

6.

首先切好的猪肝瘦肉,加入姜丝,料酒去腥

猪肝瘦肉粥,首先切好的猪肝瘦肉,加入姜丝,料酒去腥

7.

加入少许盐,生抽,和胡椒粉调味

猪肝瘦肉粥,加入少许盐,生抽,和胡椒粉调味

8.

搅拌均匀,腌制一会

猪肝瘦肉粥,搅拌均匀,腌制一会

9.

煮粥的大米最好提前淘洗干净,再泡几个小时,这样煮的时候更容易熟,煮出来更软烂

猪肝瘦肉粥,煮粥的大米最好提前淘洗干净,再泡几个小时,这样煮的时候更容易熟,煮出来更软烂

10.

泡好的大米倒入砂锅,加入适量清水,开大火煮开,转小火焖片刻。煮粥最好用砂锅,不推荐用铁锅或者高压锅。不过实在是赶时间,那就算了😂

猪肝瘦肉粥,泡好的大米倒入砂锅,加入适量清水,开大火煮开,转小火焖片刻。煮粥最好用砂锅,不推荐用铁锅或者高压锅。不过实在是赶时间,那就算了😂

11.

煮到大米成这样软烂的状态就可以了

猪肝瘦肉粥,煮到大米成这样软烂的状态就可以了

12.

加入瘦肉和猪肝,煮一会

猪肝瘦肉粥,加入瘦肉和猪肝,煮一会

13.

猪肝和瘦肉都煮熟了,倒入切好的菜叶,搅匀,煮一小会

猪肝瘦肉粥,猪肝和瘦肉都煮熟了,倒入切好的菜叶,搅匀,煮一小会

14.

加入适量香油提鲜

猪肝瘦肉粥,加入适量香油提鲜

15.

加入青菜以后就不要继续焖了,不然青菜叶很容易就焖黄焖烂了。青菜熟了就可以关火了

猪肝瘦肉粥,加入青菜以后就不要继续焖了,不然青菜叶很容易就焖黄焖烂了。青菜熟了就可以关火了

16.

这个粥吃起来是真的很鲜,有肉有青菜,对于不想炒菜做饭的小伙伴可以说是很友好了。

猪肝瘦肉粥,这个粥吃起来是真的很鲜,有肉有青菜,对于不想炒菜做饭的小伙伴可以说是很友好了。

小贴士

  1. 我们常听的是生病的时候推荐多喝粥,不过最好要根据情况来喝,这个猪肝瘦肉粥虽然看起来挺有营养,但是生病的朋友不一定合适吃呢。
  • 小九厨娘

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