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麻酱油麦菜

麻酱油麦菜

需要食材

    • 油麦菜
    • 1颗
    • 芝麻酱
    • 1勺
    • 芝麻
    • 1勺
    • 陈醋
    • 1勺
    • 生抽
    • 1勺
    • 橄榄油
    • 2勺
    • 白糖
    • 1勺
    • 食用油
    • 少许

做法步骤

1.

新鲜油麦菜一颗;

麻酱油麦菜,新鲜油麦菜一颗;

2.

清水洗净,待用;

麻酱油麦菜,清水洗净,待用;

3.

芝麻酱,是这道菜的“灵魂”,哈哈;

麻酱油麦菜,芝麻酱,是这道菜的“灵魂”,哈哈;

4.

芝麻增香,营养也丰富;

麻酱油麦菜,芝麻增香,营养也丰富;

5.

锅里水烧开,加少许油和盐;

麻酱油麦菜,锅里水烧开,加少许油和盐;

6.

油菜,切长段,下锅焯水;

麻酱油麦菜,油菜,切长段,下锅焯水;

7.

捞一分钟,就可以夹起来,这样比较爽脆;

麻酱油麦菜,捞一分钟,就可以夹起来,这样比较爽脆;

8.

先夹盘里;

麻酱油麦菜,先夹盘里;

9.

准备一个小碗,调料汁,白糖1勺;

麻酱油麦菜,准备一个小碗,调料汁,白糖1勺;

10.

陈醋1勺;

麻酱油麦菜,陈醋1勺;

11.

生抽1勺;

麻酱油麦菜,生抽1勺;

12.

橄榄油2勺;

麻酱油麦菜,橄榄油2勺;

13.

芝麻酱1勺

麻酱油麦菜,芝麻酱1勺

14.

搅拌均匀料汁;

麻酱油麦菜,搅拌均匀料汁;

15.

用勺子浇在油麦菜上;

麻酱油麦菜,用勺子浇在油麦菜上;

16.

撒入熟芝麻;

麻酱油麦菜,撒入熟芝麻;

17.

芝麻酱油麦菜,完成啦!!!

麻酱油麦菜,芝麻酱油麦菜,完成啦!!!
  • 茗茗爱美食

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