豌豆泥9M+
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前段时间有个麻麻私信问我，宝宝能不能吃豌豆？怎么做给宝宝吃？在这里和大家说一下哈：宝宝可以吃豌豆，因为它是“聪明豆豆”，营养很丰富。但小宝宝吃的话一定要把皮去掉。 今天，就分享给麻麻们一个最简单最常用的豌豆泥做法。豌豆中还有丰富的粗纤维，有助于促进肠道蠕动，防止宝宝便秘。这个按最少的量来做也有一小盒，可以装到辅食盒里，吃的时候舀一小勺就行，单独吃会有点豆腥味，所以我建议配其他的米粥或者烂面条来吃，文末给大家配了个之前的宝宝疙瘩汤，同样都是适合9个月及以上宝宝的。另外，混合点香蕉泥一起吃也不错。
需要食材
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- 豌豆
- 100g
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做法步骤
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- 花姐小食光
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花姐，曾经的电影人，现在的辅食控。为满足口味刁钻的小娃，被迫钻研各种美味营养辅食，和两位高颜值吃货奶爸一起创办公众号，用短视频的方式分享大量宝宝营养辅食和科学喂养方式。愿你的宝宝365天，餐餐不重样！
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