首页 > 菜谱大全 > 9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）

收藏菜谱

加入专辑

3069

217

需要食材

    • 红薯
    • 1个
    • 紫薯
    • 1个
    • 藜麦
    • 50g
    • 植物油
    • 适量

做法步骤

1.

食材准备~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,食材准备~

2.

首先，藜麦加水浸泡2个小时~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,首先，藜麦加水浸泡2个小时~

3.

凉水下锅，水开后煮15分钟~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,凉水下锅，水开后煮15分钟~

4.

接着藜麦放入辅食机中打碎~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,接着藜麦放入辅食机中打碎~

5.

紫薯和红薯切片~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,紫薯和红薯切片~

6.

上锅蒸熟~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,上锅蒸熟~

7.

打泥~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,打泥~

8.

打泥~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,打泥~

9.

打泥~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,打泥~

10.

然后，将打碎的藜麦分别放入紫薯泥和红薯泥中，搅拌均匀~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,然后，将打碎的藜麦分别放入紫薯泥和红薯泥中，搅拌均匀~

11.

接下来，就可以做小饼了，藜麦红薯泥搓成小球，压扁~ ps.手套上可以抹一点植物油，不容易粘手~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,接下来，就可以做小饼了，藜麦红薯泥搓成小球，压扁~ ps.手套上可以抹一点植物油，不容易粘手~

12.

锅里刷油~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,锅里刷油~

13.

热锅放入小饼，小火煎熟，煎至两面金黄即可~ （不太容易翻面，手潮的麻麻单面煎也可，反正都是熟的～）

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,热锅放入小饼，小火煎熟，煎至两面金黄即可~ （不太容易翻面，手潮的麻麻单面煎也可，反正都是熟的～）

14.

藜麦紫薯饼按照同样的操作就可以哈~放到温热就可以给娃吃啦，比较小的宝宝可以切小一点吃哈~

9m+藜麦薯饼（宝宝辅食）,藜麦紫薯饼按照同样的操作就可以哈~放到温热就可以给娃吃啦，比较小的宝宝可以切小一点吃哈~

收藏菜谱

加入专辑

该菜谱创建于: 2018年01月08日 17:55
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

推荐菜谱
左 右

粉蒸韭菜包鸡蛋 粉蒸韭菜包鸡蛋
独家
把你捧在手上：小小玻璃罐中的丰富滋味 把你捧在手上：小小玻璃罐中的丰富滋味
淡奶油曲奇 淡奶油曲奇
独家
爱心杏仁瓦片酥 爱心杏仁瓦片酥
剁椒蛏子 剁椒蛏子
独家
颜值派：黑色蛋黄酥 颜值派：黑色蛋黄酥
独家
中式面点+蝴蝶馒头 中式面点+蝴蝶馒头
独家
水煮毛蚬子 水煮毛蚬子
独家
五谷杂粮 五谷杂粮
独家
牛奶杏仁银耳 牛奶杏仁银耳
独家
水煮海螺 水煮海螺
独家
玉米渣渣 玉米渣渣
独家

厨友评论

发表评论,你需要 登录 或 注册
  • 相关推荐
  • 菜谱大全
  • 问答
  • 头条
  • 花姐小食光

+ 关注

花姐，曾经的电影人，现在的辅食控。为满足口味刁钻的小娃，被迫钻研各种美味营养辅食，和两位高颜值吃货奶爸一起创办公众号，用短视频的方式分享大量宝宝营养辅食和科学喂养方式。愿你的宝宝365天，餐餐不重样！
  • 186
    菜谱
  • 2810
    粉丝
  • 7
    关注

热门菜谱

推荐食材

1蚝豉

2文蛤

3柳松茸

4黄金菇

5海扇

6鲍鱼

应季菜肴

香菇菜心 独家

香菇菜心 122

薄荷团子

薄荷团子 85

马兰头鸡蛋饼

马兰头鸡蛋饼 111

春日限定之意式肉酱面

春日限定之意式肉酱面 34

春天到了～花开富贵～南瓜面点

春天到了～花开富贵～南瓜面点 52

菠菜素面糊

菠菜素面糊 75

洋葱粉丝炒鸡蛋 独家

洋葱粉丝炒鸡蛋 229

鸡蛋煎土豆

鸡蛋煎土豆 300

餐盘画——立春

餐盘画——立春 78

腊味豌豆

腊味豌豆 43

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加

网上厨房，中文美食菜谱分享网站。
3,100,000在线菜谱，32,000,000用户创建，每天都有新分享

移动版: 网上厨房

公众号 扫码关注公众号
微博 关注百家号

@2019（ecook.cn),All Rights Reserved . 浙ICP备11040661号-1 . 浙公网安备33010602002117号