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9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食)

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食)

需要食材

    • 面粉
    • 30g
    • 肉末
    • 50g
    • 蛋黄
    • 1
    • 土豆
    • 1/4个
    • 胡萝卜
    • 1/4个
    • 小白菜
    • 4片

做法步骤

1.

食材准备~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),食材准备~

2.

首先,土豆胡萝卜切成小丁~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),首先,土豆、胡萝卜切成小丁~

3.

接着,小白菜切碎备用~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),接着,小白菜切碎备用~

4.

然后,面粉倒入碗中加少量的水~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),然后,面粉倒入碗中加少量的水~

5.

搅拌成流动状态,是稍微有点稀的感觉哈~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),搅拌成流动状态,是稍微有点稀的感觉哈~

6.

胡萝卜丁和土豆丁倒入锅中,煮熟~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),胡萝卜丁和土豆丁倒入锅中,煮熟~

7.

接着,面粉流体状,用漏勺漏入锅中~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),接着,面粉流体状,用漏勺漏入锅中~

8.

用勺子搅散,避免疙瘩粘在一起~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),用勺子搅散,避免疙瘩粘在一起~

9.

接下来放入肉末~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),接下来放入肉末~

10.

煮5分钟~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),煮5分钟~

11.

倒入切好的小白菜碎~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),倒入切好的小白菜碎~

12.

煮开后倒入蛋黄~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),煮开后倒入蛋黄~

13.

迅速打散~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),迅速打散~

14.

最后,滴一点核桃油~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),最后,滴一点核桃油~

15.

一碗香气十足的疙瘩汤就做好了,放到温热给娃拿个勺子喝起来~

9m+宝宝疙瘩汤(宝宝辅食),一碗香气十足的疙瘩汤就做好了,放到温热给娃拿个勺子喝起来~
  • 花姐小食光

+ 关注

花姐,曾经的电影人,现在的辅食控。为满足口味刁钻的小娃,被迫钻研各种美味营养辅食,和两位高颜值吃货奶爸一起创办公众号,用短视频的方式分享大量宝宝营养辅食和科学喂养方式。愿你的宝宝365天,餐餐不重样!
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