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麻辣水煮鱼

麻辣水煮鱼

需要食材

    • 黑鱼
    • 一条
    • 青菜
    • 100g
    • 金针菇
    • 100g
    • 豆芽
    • 100g
    • 香菜
    • 1枝
    • 鸡蛋清
    • 1个
    • 水或高汤
    • 600ml
    • 郫县豆瓣酱
    • 50g
    • 花椒
    • 二三十粒
    • 干红辣椒
    • 1把
    • 2茶匙
    • 料酒
    • 2汤匙
    • 生抽
    • 1汤匙
    • 1茶匙
    • 鸡粉
    • 1茶匙
    • 5g
    • 10g
    • 大葱
    • 1小段
    • 花椒面
    • 半汤匙
    • 辣椒粉
    • 1汤匙
    • 淀粉
    • 1汤匙
    • 1汤匙
    • 适量

做法步骤

1.

黑鱼洗净对半剖开,取下鱼骨。刀倾斜与鱼肉成30度夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面最好垫块布,防止片鱼时鱼滑动。鱼最好先冻一下再片。

麻辣水煮鱼,黑鱼洗净对半剖开,取下鱼骨。刀倾斜与鱼肉成30度夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面最好垫块布,防止片鱼时鱼滑动。鱼最好先冻一下再片。

2.

片好的鱼片清水冲洗几遍,泡在水中,让鱼片吸饱水,这样才能保证鱼片的嫩滑口感。

麻辣水煮鱼,片好的鱼片清水冲洗几遍,泡在水中,让鱼片吸饱水,这样才能保证鱼片的嫩滑口感。

3.

烧开一锅水,水里加盐和少许油。下青菜豆芽金针菇焯熟捞出,然后过一下凉水。

麻辣水煮鱼,烧开一锅水,水里加盐和少许油。下青菜、豆芽、金针菇焯熟捞出,然后过一下凉水。

4.

焯蔬菜的水备用;焯好的蔬菜码在碗底。

麻辣水煮鱼,焯蔬菜的水备用;焯好的蔬菜码在碗底。

5.

郫县豆瓣酱用刀剁细碎些;大葱切细条;、蒜、香菜切碎备用;干红辣椒剪成段,与花椒一起放水中浸泡一会儿,然后沥水擦干水分备用;花椒面、辣椒面备用。

麻辣水煮鱼,郫县豆瓣酱用刀剁细碎些;大葱切细条;姜、蒜、香菜切碎备用;干红辣椒剪成段,与花椒一起放水中浸泡一会儿,然后沥水擦干水分备用;花椒面、辣椒面备用。

6.

锅中加油,冷油小火装花椒焙香,干红辣椒段煸出香味。捞出沥油,放一边备用。

麻辣水煮鱼,锅中加油,冷油小火装花椒焙香,干红辣椒段煸出香味。捞出沥油,放一边备用。

7.

锅中留底油,再加少许油。下葱姜蒜煸出香味。

麻辣水煮鱼,锅中留底油,再加少许油。下葱姜蒜煸出香味。

8.

放入郫县豆瓣酱炒出红油。

麻辣水煮鱼,放入郫县豆瓣酱炒出红油。

9.

加入鱼头、鱼骨翻炒片刻。倒入刚才焯蔬菜的水,和鱼头、鱼骨一起炖煮5分钟。期间调入一汤匙生抽、一汤匙料酒、一茶匙盐、一茶是、一汤匙醋调味。

麻辣水煮鱼,加入鱼头、鱼骨翻炒片刻。倒入刚才焯蔬菜的水,和鱼头、鱼骨一起炖煮5分钟。期间调入一汤匙生抽、一汤匙料酒、一茶匙盐、一茶是糖、一汤匙醋调味。

10.

捞出鱼骨、鱼头,将红汤倒入码着蔬菜的大碗中。

麻辣水煮鱼,捞出鱼骨、鱼头,将红汤倒入码着蔬菜的大碗中。

11.

鱼片现腌现做。鱼片先沥水,加下一汤匙料酒、一茶匙盐、一个鸡蛋清、一汤匙淀粉抓匀,然后再加一汤匙生油,以免鱼片互相沾连。

麻辣水煮鱼,鱼片现腌现做。鱼片先沥水,加下一汤匙料酒、一茶匙盐、一个鸡蛋清、一汤匙淀粉抓匀,然后再加一汤匙生油,以免鱼片互相沾连。

12.

锅中加稍多些的油,烧至五成热,滑入鱼片,用筷轻轻拨散。鱼片变白,迅速捞出。

麻辣水煮鱼,锅中加稍多些的油,烧至五成热,滑入鱼片,用筷轻轻拨散。鱼片变白,迅速捞出。

13.

将鱼片铺在碗里,表面放上刚才煸好的干红辣椒和花椒,撒上花椒粉、辣椒粉、香菜末。锅中加些许油加至八九成热,淋在鱼片上就可以了。

麻辣水煮鱼,将鱼片铺在碗里,表面放上刚才煸好的干红辣椒和花椒,撒上花椒粉、辣椒粉、香菜末。锅中加些许油加至八九成热,淋在鱼片上就可以了。

14.

麻辣水煮鱼就做好了!

麻辣水煮鱼,麻辣水煮鱼就做好了!

小贴士

  1. 1、腌鱼片时加一勺生油可以防止鱼片之间相互沾连,而且下锅容易滑散。
  2. 2、蔬菜可根据自己喜好来选择,不拘泥菜谱上写的这几种。放些粉条、豆皮之类也很好吃。
  3. 3、记得要洗去鱼片上的黏液,用水浸泡,使其吸收水分,这样做出来的鱼片才滑嫩。鱼片要现腌现做最嫩。
  4. 4、花椒面和辣椒面的量根据口味调整;郫县豆瓣酱要剁细碎些,更能释放红油。
  • 清扬宛兮

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这家伙很懒,什么都没有留下
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