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孜然花菜,比肉还好吃!

孜然花菜,比肉还好吃!

需要食材

    • 花菜
    • 半个
    • 大葱
    • 一根
    • 培根
    • 一片或者两片
    • 色拉油
    • 约20克
    • 3克
    • 孜然碎
    • 约两瓷勺
    • 辣椒碎
    • 约两瓷勺或者更多
    • 一丢丢

做法步骤

1.

准备材料,培根可以不用,可以换成五花肉,因为做其它菜,就剩下一片了。

孜然花菜,比肉还好吃!,准备材料,培根可以不用,可以换成五花肉,因为做其它菜,就剩下一片了。

2.

花菜分小朵,小到一口吃最好了。

孜然花菜,比肉还好吃!,花菜分小朵,小到一口吃最好了。

3.

大葱切段。培根切碎。

孜然花菜,比肉还好吃!,大葱切段。培根切碎。

4.

坐锅烧水,将花菜焯水。

孜然花菜,比肉还好吃!,坐锅烧水,将花菜焯水。

5.

另起一锅倒油炒培根和葱段,这个菜还可以放些大蒜碎。

孜然花菜,比肉还好吃!,另起一锅倒油炒培根和葱段,这个菜还可以放些大蒜碎。

6.

花菜焯水后不用过凉,直接捞出。注意花菜的焯水程度要恰当,不可久煮,但要断生,煮烂的花菜真心难吃。

孜然花菜,比肉还好吃!,花菜焯水后不用过凉,直接捞出。注意花菜的焯水程度要恰当,不可久煮,但要断生,煮烂的花菜真心难吃。

7.

下入炒锅中,拌炒均匀。

孜然花菜,比肉还好吃!,下入炒锅中,拌炒均匀。

8.

加盐

孜然花菜,比肉还好吃!,加盐

9.

倒入孜然碎,有粉有粒的孜然最好了。

孜然花菜,比肉还好吃!,倒入孜然碎,有粉有粒的孜然最好了。

10.

倒入辣椒碎,碎片状辣椒最好。

孜然花菜,比肉还好吃!,倒入辣椒碎,碎片状辣椒最好。

11.

放一点儿,拌炒均匀,出锅即可。

孜然花菜,比肉还好吃!,放一点儿糖,拌炒均匀,出锅即可。

12.

成品无水,类似干煸,但比干煸出来的花菜口感要脆些。

孜然花菜,比肉还好吃!,成品无水,类似干煸,但比干煸出来的花菜口感要脆些。

小贴士

  1. 花菜焯水后再拌炒,比先炸后炒少用油,吃的更健康些,这样的菜,还可以加入花椒粉,辣椒油增加风味儿,按自己的喜欢添加。
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