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四喜烤麸

四喜烤麸

需要食材

    • 面筋粉也叫谷朊粉
    • 2杯
    • 酵母
    • 1小勺
    • 半杯左右
    • 烤麸丁
    • 2杯
    • 笋片
    • 2两
    • 水发香菇切片
    • 2两
    • 泡发黑木耳
    • 3两
    • 熟花生
    • 2两
    • 水发黄花菜
    • 1两
    • 花椒
    • 10-15颗
    • 酱油
    • 3大勺
    • 1大勺
    • 香油
    • 1大勺

做法步骤

1.

烤麸的制作: 面筋粉加上酵母,混合均匀,慢慢加用筷子搅成团(非常容易成团)

四喜烤麸,烤麸的制作:
面筋粉加上酵母,混合均匀,慢慢加水用筷子搅成团(非常容易成团)

2.

放入一个容器去发酵

四喜烤麸,放入一个容器去发酵

3.

发酵容器用湿布盖上,室温放置发酵两到四小时

四喜烤麸,发酵容器用湿布盖上,室温放置发酵两到四小时

4.

取一个大碗,抹上油,放入发好的面筋

四喜烤麸,取一个大碗,抹上油,放入发好的面筋

5.

面筋上笼大火蒸20分钟,一定要蒸透

四喜烤麸,面筋上笼大火蒸20分钟,一定要蒸透

6.

四喜烤麸的制作: 油锅爆香花椒,倒入笋片香菇黑木耳,加点盐,炒到食材到9成熟。

四喜烤麸,四喜烤麸的制作:
油锅爆香花椒,倒入笋片香菇黑木耳,加点盐,炒到食材到9成熟。

7.

倒入烤麸丁翻炒

四喜烤麸,倒入烤麸丁翻炒

8.

酱油香油,加一点点水,翻炒到烤麸进味均匀,盖上锅盖焖煮烤麸到收汁起锅。

四喜烤麸,加酱油糖香油,加一点点水,翻炒到烤麸进味均匀,盖上锅盖焖煮烤麸到收汁起锅。
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