锡纸包鲈鱼
锡纸的包裹能让鱼肉的汁液完全保留,并与包裹其中的其他材料充分融合彼此影响。烤出的鱼肉保留了鲜嫩多汁的口感,而洋葱的甜、豆豉的香,辣椒的一丝丝辣也都融入了鱼肉里,让鲈鱼的味道更丰富。我也曾经用锡纸包腌好的鸡翅烤过,与直接烘烤的焦脆口感不同,锡纸包烤的做法能让菜肴更饱满多汁又特别嫩滑。 个人觉得,鲫鱼、罗非鱼、小嘎鱼、桂鱼、草鱼都适合用这一做法。
需要食材
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- 鲈鱼
- 一条(500克左右)
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- 白蘑菇
- 4个
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- 洋葱
- 半个
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- 小红椒
- 4-6个
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- 豆豉
- 一勺
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- 姜
- 一小块
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- 蒜
- 2瓣(去皮切片)
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- 香菜
- 适量
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- 盐
- 适量
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- 油
- 适量
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- 生抽
- 适量
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- 胡椒粉
- 适量
做法步骤
2.
鲈鱼两面用刀划出花刀,抹上少许盐,略腌10分钟。
3.
锡纸撕大张一些,铺在烤盘中备用。
4.
炒锅添油,烧热后,先放几片姜片略煸,再将鲈鱼放入锅中,煎到两面焦黄,盛起,放到锡纸中央。
6.
将炒好的各种调料和汤水一起倒在鲈鱼上,用锡纸包好,卷好边缘压紧。
7.
烤箱预热,上下火200度,预热完成后,将锡纸包连同烤盘一起放入烤箱中层烤25分钟左右,取出划开纸包,撒上香菜即可食用。
小贴士
- 、鲈鱼最好选一斤左右的,太大的鱼烤盘放不下,也不易烤透。
- 也可以将鲈鱼换成其它肉质较嫩的鱼。
- 可以用其它口味酱料换掉豆豉做成不同口味的纸包鲈鱼。
- 包锡纸边的时候,一定要卷紧压实,以免汤汁外泄。
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