冬瓜瘦肉汤
秋天到了,多少会有点儿燥热,做上一碗冬瓜瘦肉汤,清爽补水解腻,全家人都爱喝。
需要食材
-
- 冬瓜
- 180克(两人份)
-
- 猪瘦肉
- 60克
-
- 鲜姜
- 两片
-
- 小葱
- 半根
-
- 玉米淀粉
- 一勺
-
- 盐
- 适量
-
- 白胡椒粉
- 适量
-
- 水
- 适量
做法步骤
1.
所有用到的食材都在这里了,两人份用图片里冬瓜的一半就行;
2.
冬瓜去芯;
3.
冬瓜切入皮;
4.
冬瓜切小薄片;
5.
鲜姜切两片;
6.
猪瘦肉切薄片备用;
7.
肉片里加少许盐;
8.
撒一点点白胡椒粉;
9.
再加半勺玉米淀粉;
10.
搅拌均匀,腌5-10分钟;
11.
在熟食板上切葱花备用;
12.
小汤锅里加两人份的水(1000毫升左右),水开后放入姜片和冬瓜片;
13.
加盖中小火煮3分钟;
14.
把腌好的肉片夹散一片片放入汤中,否则入水会粘连成一大坨;
15.
肉片下去很快就熟了,这时候加适量的盐调味儿;
16.
出锅后撒上葱花;
17.
清清爽爽的一碗冬瓜瘦肉汤做好啦!
小贴士
- 肉片一定要加盐、白胡椒粉和玉米淀粉腌一会儿,这样下到汤里才会嫩滑不柴,老人小朋友都可以吃得下。
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