蒜苔炒腊肠
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每年冬季蒜苔上市的季节，都要常吃，因为蒜苔营养全面，可以降脂降压，杀菌消炎，蒜苔可以生吃，如果肠胃功能弱的话，不妨炒熟也是美味的，加一些腊肠一起炒制，补充高蛋白，提升营养。
需要食材
-
- 蒜苔
- 500g
-
- 腊肠
- 1根
-
- 油
- 2勺
-
- 盐
- 1勺
-
- 生抽
- 半勺
-
- 蚝油
- 半勺
-
- 香油
- 半勺
做法步骤
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