茶树菇炖鸡汤
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茶树菇是一种野生菌，集高蛋白、低脂肪、低糖、保健食疗于一身的纯天然、无公害的保健食用菌。茶树菇味鲜、柄脆，含有大量的降癌多糖，不但能降低胆固醇，延缓衰老，预防心脑血管疾病，还能增强机体免疫力，抑制肿瘤细胞生长。茶树菇营养丰富，含有大量的蛋白质和18种氨基酸、b族维生素和钾、钙等矿物质元素，有利尿、健脾、止泻之功效。
需要食材
-
- 茶树菇
- 20克
-
- 三黄鸡
- 2斤
-
- 猴头菇
- 1个
-
- 藏红花
- 10根
-
- 盐
- 8克
-
- 白糖
- 5克
-
- 水
- 2000克
-
- 枸杞
- 少许
做法步骤
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