红薯南瓜粥
红薯南瓜粥是非常养人的粥品。红薯可补脾益胃,生津止渴,益气生津,润肺滑肠,小米具有滋阴养血的功效。
需要食材
-
- 红薯
- 一个
-
- 南瓜
- 200克
-
- 小米
- 100克
-
- 清水
- 适量
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册