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三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱

需要食材

    • 面粉
    • 200克
    • 荞麦面
    • 50克
    • 鸡蛋
    • 2个
    • 胡萝卜
    • 适量
    • 适量
    • 适量

做法步骤

1.

准备好所有食材。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,准备好所有食材。

2.

鸡蛋打入面粉碗中。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,鸡蛋打入面粉碗中。

3.

洗干净的小切小。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,洗干净的小葱切小。

4.

胡萝卜切成丝。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,胡萝卜切成丝。

5.

碗中加入小葱。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,碗中加入小葱。

6.

加入胡萝卜。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,加入胡萝卜。

7.

放少量水,搅成匀称的稠糊状。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,放少量水,搅成匀称的稠糊状。

8.

再加入适量水调稀,稀稠度决定饼的薄厚度。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,再加入适量水调稀,稀稠度决定饼的薄厚度。

9.

平底锅烧热,小火,加入一滴油,锅底抹匀。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,平底锅烧热,小火,加入一滴油,锅底抹匀。

10.

放入一勺面糊,摇匀,其间晃晃锅,表面凝固后。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,放入一勺面糊,摇匀,其间晃晃锅,表面凝固后。

11.

翻面,过程中一样晃动下,两分钟后出锅。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,翻面,过程中一样晃动下,两分钟后出锅。

12.

成品。

三色鸡蛋饼,吃出健康吃出爱,成品。
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