红薯南瓜粥
红薯南瓜粥含有丰富的膳食纤维和矿物质铁,缓解血糖升高,补铁补血、美容养颜!
需要食材
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- 南瓜
- 150克
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- 红薯
- 50克
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- 三色米
- 100克
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- 清水
- 适量
做法步骤
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