照烧鸡肉饭
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今日分享给大家的这款鸡胸肉，肉质鲜嫩多汁，超级好吃😋，配上蔬菜米饭，一顿营养丰富又美味减脂的午餐就搞定 了！
需要食材
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- 鸡胸脯肉
- 一块
-
- 西兰花
- 几朵
-
- 胡萝卜
- 少许
-
- 米饭
- 一小碗
-
- 料酒
- 一勺
-
- 蚝油
- 一勺
-
- 老抽
- 一勺
-
- 生抽
- 2勺
-
- 黑胡椒粉
- 适量
-
- 熟黑芝麻
- 适量
-
- 蒜末
- 适量
-
- 淀粉
- 一勺
-
- 水
- 一碗
做法步骤
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不断的摸索中学习各种美食，更偏爱粗粮面食，烘焙及小零食等
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