紫薯银耳粥
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紫薯富含花青素，银耳有植物胶原蛋白，若把两种食材同时下锅，必成糊，而非粥。先用大米熬底粥，加入银耳后粥更顺滑，紫薯先蒸后下锅，可以保持好粥到，明目枸杞也是现代人过多使用3C产品后，必须保养保养。咱们不是糊成一锅粥，而是有颜值的粥品
需要食材
-
- 新鲜银耳
- 一朵
-
- 紫薯
- 一个
-
- 大米
- 一把
-
- 冰糖
- 一块
-
- 水
- 适量
-
- 枸杞子
- 一把
做法步骤
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