紫薯银耳粥
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紫薯银耳粥，润肠通便，减脂又营养丰富的，晚上肠胃蠕动慢，多吃紫薯银耳粥能促进肠胃蠕动。
需要食材
-
- 银耳
- 一把
-
- 紫薯
- 一个
-
- 大米
- 一把
-
- 冰糖
- 一块
-
- 水
- 适量
做法步骤
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不断的摸索中学习各种美食，更偏爱粗粮面食，烘焙及小零食等
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