芹菜拌腐竹
芹菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及钙、磷、铁等矿物元素。芹菜叶中含有芹菜茎没有的维生素E,所以芹菜叶比芹菜茎的营养价值更高。
需要食材
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- 腐竹
- 100克
-
- 芹菜
- 一把
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- 油
- 适量
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- 生抽
- 适量
-
- 芝麻
- 少许
-
- 盐
- 适量
-
- 白糖
- 一勺
-
- 大蒜头
- 一瓣
-
- 辣椒
- 一个
做法步骤
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