孜然牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等成分,吃牛肉能强筋壮骨、补虚养血、延缓衰老、益气养胃、促进康复、还能提高机体抗病能力,总之牛肉的营养价值颇高,多吃对身体有益!
需要食材
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- 牛肉
- 500g
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- 香菜
- 20g
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- 生姜
- 8g
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- 孜然
- 3g
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- 孜然粉
- 2g
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- 辣椒粉
- 3g
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- 鸡精
- 5g
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- 白糖
- 3g
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- 盐
- 1g
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- 生抽
- 20g
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- 料酒
- 15g
做法步骤
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