黑酱油＋健康素食菜～炒面筋
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现在生活水平提高，经常大鱼大肉，偶尔吃点素的更健康。素食中的面筋，口感和肉类相似，吃起来很劲道。简单炒一炒，就是一盘低脂低油的健康素食菜。
需要食材
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- 面筋：5个
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- 葱末：少许
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- 姜末：少许
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- 蒜末：少许
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- 食用油：适量
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- 生抽（酱油)：适量
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- 盐：小半勺
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- 番茄酱：1勺
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- 鸡精：少许
做法步骤
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