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红烧肉沫茄子

红烧肉沫茄子

需要食材

    • 茄子
    • 4根
    • 瘦肉
    • 200克
    • 葱/姜/蒜
    • 适量
    • 红彩椒
    • 半个
    • 黄豆酱
    • 1勺
    • 生抽
    • 1勺
    • 料酒
    • 1勺
    • 蚝油
    • 1勺
    • 白糖
    • 半勺
    • 半勺
    • 凉开水
    • 4勺
    • 淀粉/盐/油
    • 适量

做法步骤

1.

茄子,葱姜蒜洗好

红烧肉沫茄子,茄子,葱姜蒜洗好

2.

茄子切长条,里面撒上1勺食盐,用手抓匀,腌制半小时左右

红烧肉沫茄子,茄子切长条,里面撒上1勺食盐,用手抓匀,腌制半小时左右

3.

瘦肉切末,用1勺料酒,少许淀粉,抓匀腌制一会儿

红烧肉沫茄子,瘦肉切末,用1勺料酒,少许淀粉,抓匀腌制一会儿

4.

葱姜蒜切末,红彩椒切丁,喜欢辣的可以把红彩椒换成小米椒

红烧肉沫茄子,葱姜蒜切末,红彩椒切丁,喜欢辣的可以把红彩椒换成小米椒

5.

调一个酱汁:用1勺生抽,1勺蚝油,半勺白糖,半勺醋,4勺凉开水,少许淀粉

红烧肉沫茄子,调一个酱汁:用1勺生抽,1勺蚝油,半勺白糖,半勺醋,4勺凉开水,少许淀粉

6.

材料准备好后,茄子也腌好了,用手挤去水分

红烧肉沫茄子,材料准备好后,茄子也腌好了,用手挤去水分

7.

锅内放油,油烧热后放去挤去水分的茄子条,变软就捞出,别炸过火了

红烧肉沫茄子,锅内放油,油烧热后放去挤去水分的茄子条,变软就捞出,别炸过火了

8.

锅内留底油

红烧肉沫茄子,锅内留底油

9.

油热后下入葱姜和一半蒜,炒香

红烧肉沫茄子,油热后下入葱姜和一半蒜,炒香

10.

下入腌好的肉沫,翻炒至肉沫变色

红烧肉沫茄子,下入腌好的肉沫,翻炒至肉沫变色

11.

下入红彩椒,翻炒至断生

红烧肉沫茄子,下入红彩椒,翻炒至断生

12.

下入茄子条,放入1勺黄豆酱,少量食盐,酱汁

红烧肉沫茄子,下入茄子条,放入1勺黄豆酱,少量食盐,酱汁

13.

翻炒均匀即可

红烧肉沫茄子,翻炒均匀即可

14.

这道菜非常下饭!让人不知觉多吃一碗米饭!

红烧肉沫茄子,这道菜非常下饭!让人不知觉多吃一碗米饭!
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