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奇亚籽牛肉饼

奇亚籽牛肉饼

需要食材

    • 牛肉馅
    • 150g
    • 土豆
    • 一个
    • 洋葱
    • 四分之一个
    • 鸡蛋
    • 一个
    • 奇亚籽
    • 50g
    • 黑胡椒汁
    • 适量
    • 生抽
    • 适量
    • 黄油
    • 适量

做法步骤

1.

食材准备~

奇亚籽牛肉饼,食材准备~

2.

洋葱剥掉外皮,洗干净切细末

奇亚籽牛肉饼,洋葱剥掉外皮,洗干净切细末

3.

锅里放适量黄油,小火加热至融化

奇亚籽牛肉饼,锅里放适量黄油,小火加热至融化

4.

倒入洋葱末,翻炒~

奇亚籽牛肉饼,倒入洋葱末,翻炒~

5.

炒熟后盛出备用

奇亚籽牛肉饼,炒熟后盛出备用

6.

土豆削皮,大火蒸熟(大小不同时间不同)

奇亚籽牛肉饼,土豆削皮,大火蒸熟(大小不同时间不同)

7.

放碗里用勺子压碎成土豆泥(有擀面杖的小伙伴可以把土豆放保鲜袋里用擀面杖压)

奇亚籽牛肉饼,放碗里用勺子压碎成土豆泥(有擀面杖的小伙伴可以把土豆放保鲜袋里用擀面杖压)

8.

牛肉馅、炒好的洋葱末、土豆泥、奇亚籽放在一个碗里,打入一个鸡蛋,放适量的生抽

奇亚籽牛肉饼,把牛肉馅、炒好的洋葱末、土豆泥、奇亚籽放在一个碗里,打入一个鸡蛋,放适量的生抽

9.

然后就用力搅拌~搅拌至起筋即可(喜欢松散一些的肉饼搅拌均匀即可)

奇亚籽牛肉饼,然后就用力搅拌~搅拌至起筋即可(喜欢松散一些的肉饼搅拌均匀即可)

10.

戴上一次性手套!一次性手套!取适量牛肉馅在掌心按压成饼

奇亚籽牛肉饼,戴上一次性手套!一次性手套!取适量牛肉馅在掌心按压成饼

11.

锅里放适量黄油,小火烧至融化,放入牛肉饼

奇亚籽牛肉饼,锅里放适量黄油,小火烧至融化,放入牛肉饼

12.

这面煎完那面煎~煎至两面焦黄就好啦~

奇亚籽牛肉饼,这面煎完那面煎~煎至两面焦黄就好啦~

13.

淋上一点黑胡椒汁~剩余的土豆泥捏成自己喜欢的形状~再看看冰箱里有啥食材可以用来装饰的~我用了圣女果、玉米粒、薄荷

奇亚籽牛肉饼,淋上一点黑胡椒汁~剩余的土豆泥捏成自己喜欢的形状~再看看冰箱里有啥食材可以用来装饰的~我用了圣女果、玉米粒、薄荷

14.

坐在窗前美美的开吃咯~

奇亚籽牛肉饼,坐在窗前美美的开吃咯~

小贴士

  1. 1、捏饼时一定要戴一次性手套,不然会粘的满手是肉肉
  2. 2、牛肉饼可以大一点,但一定不能太厚哦,不然会外面的糊掉了,里面的还没熟
  • 陳呀陳小厨

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一个不会拍照的吃货不是个好厨子 会经常分享美食和食谱哦🙈
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