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秋葵鸡蛋卷

秋葵鸡蛋卷

需要食材

    • 鸡蛋
    • 2个
    • 秋葵
    • 2棵
    • 4克
    • 胡椒粉
    • 0.5克
    • 水淀粉
    • 2汤匙
    • 食用油
    • 半汤匙

做法步骤

1.

食材准备好。

秋葵鸡蛋卷,食材准备好。

2.

秋葵清洗干净放入开水中煮1-2分钟捞出,水中加入2克盐。

秋葵鸡蛋卷,秋葵清洗干净放入开水中煮1-2分钟捞出,水中加入2克盐。

3.

秋葵捞出后,切片备用。

秋葵鸡蛋卷,秋葵捞出后,切片备用。

4.

鸡蛋敲入碗中,放入水淀粉。

秋葵鸡蛋卷,鸡蛋敲入碗中,放入水淀粉。

5.

加入2克盐和胡椒粉调味。

秋葵鸡蛋卷,加入2克盐和胡椒粉调味。

6.

搅拌均匀。

秋葵鸡蛋卷,搅拌均匀。

7.

起油锅,薄薄地刷一层食用油,倒入鸡蛋液。

秋葵鸡蛋卷,起油锅,薄薄地刷一层食用油,倒入鸡蛋液。

8.

均匀撒上秋葵片,凝固后翻另一面。

秋葵鸡蛋卷,均匀撒上秋葵片,凝固后翻另一面。

9.

煎至两面有微微的焦黄色关火出锅。

秋葵鸡蛋卷,煎至两面有微微的焦黄色关火出锅。

10.

小心卷起来。

秋葵鸡蛋卷,小心卷起来。

11.

切段装盘。

秋葵鸡蛋卷,切段装盘。

12.

拍个美照装入便当盒。

秋葵鸡蛋卷,拍个美照装入便当盒。

小贴士

  1. 蛋液里加入2克盐,口感比较清淡,请按自己口味添加盐量。
  • 优雅的长围巾

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