丝瓜菌菇蛋花汤
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炎热的夏天要多吃清火的食物，丝瓜就是其中一种，瓜类大多数具有消火的功效，丝瓜尤为明显。丝瓜中含有B族维生素，能够防止皮肤老化，还含有维生素C，可以美白皮肤，是清肺消热最好的食物
需要食材
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- 丝瓜
- 200克
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- 白玉菇
- 200克
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- 鸡蛋
- 两个
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- 料酒
- 一勺
-
- 香油
- 适量
-
- 大蒜
- 适量
-
- 盐
- 适量
-
- 葱
- 适量
做法步骤
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