醋溜木须肉
瘦肉鸡蛋一起食用的功效有补钙的作用,而且也能够改善贫血,驱寒养胃,瘦肉当中含有丰富的钙,脂肪酸,蛋白质能够改善贫血的发生,而鸡蛋也有很高的营养价值,它富含蛋白质。能够为人体补充营养,而且蛋鸡蛋当中的蛋黄也能够提高大脑的记忆力,所以瘦肉鸡蛋的营养价值非常高。
需要食材
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- 味精
- 1克
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- 鸡蛋
- 2个
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- 香醋或者白醋更好
- 适量
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- 食用油
- 适量
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- 葱姜蒜
- 适量
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- 胡萝卜
- 20克
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- 盐
- 2克
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- 猪瘦肉
- 70克
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- 淀粉水
- 适量
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- 水发木耳
- 30克
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- 料酒
- 适量
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- 干淀粉
- 10克
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- 黄瓜
- 40克
做法步骤
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