花胶鸡,你的胶原蛋白充电宝
昨天妹妹生日,听她一直在念叨自己只有18岁我也是不知道说什么好了 也不能明面的告诉她不要装嫩,就只能默默的炖上一锅花胶鸡,给她补充一下胶原蛋白。 花胶鸡汤有补血养颜的功效。它含有丰富的胶原蛋白,多种维生素,钙,锌,铁,硒等微量元素。可以有起到美容养颜,抗衰老的作用。 所以,这就是一个当哥的默默能做的事儿了,来,干了这碗汤,永远都是18岁。
需要食材
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- 三黄鸡
- 半只
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- 猪蹄
- 1只
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- 鸡爪
- 200g
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- 花胶
- 100g
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- 大葱
- 1根
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- 生姜
- 1块
做法步骤
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