茄汁草鱼片
鱼片不腥还入味,酸甜可口诱人尝~
需要食材
-
- 草鱼块
- 一份
-
- 番茄
- 一颗
-
- 蒜
- 适量
-
- 姜
- 适量
-
- 淀粉
- 适量
-
- 番茄酱
- 一勺
-
- 糖、醋
- 各一勺
-
- 酱油
- 一勺
做法步骤
1.
食材如图,所示示意。
2.
草鱼块已经切片。
3.
加盐调味
4.
味精增鲜
5.
胡椒粉去腥
6.
搅拌均匀腌制5分钟
7.
腌制完成,加适量淀粉,搅拌均匀。
8.
油锅烧热油,转中小火。
9.
加入鱼片,炸至两面成熟后出锅备用
10.
然后,全部回锅再大火炸,炸到外壳金黄~出锅备用~
11.
西红柿切块,同时蒜瓣也切片备用。
12.
热油锅加入蒜片爆香。
13.
加入西红柿翻炒出汁。
14.
调个酱汁:酱油一勺
15.
糖2勺
16.
番茄酱1勺
17.
醋1勺
18.
搅拌匀匀入锅,同时再加一份清水煮至沸腾。
19.
加入炸到干爽的草鱼片
20.
旺火快炒,吸饱汤汁。
21.
出锅点缀葱花~
22.
酸甜可口的茄汁草鱼完成!
小贴士
- 鱼片中小火入锅炸,先保证鱼肉熟透,再回锅大火炸,保证鱼的酥脆,同时外壳金黄~
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